Berenjena con gambon y bechamel

Ingredientes

ingredientes para hacer Berenjena con gambon y bechamel :

• 1 Berenjena
• 8 gambones
• Queso Rallado
• Bechamel
• Sal
• Aceite de Oliva Virgen Extra


Elaboración

Como hacer Berenjena con gambon y bechamel :

• En primer lugar haremos la bechamel y para ello te remitimos a nuestra receta: https://www.youtube.com/watch?v=-Gl6NPZKkH4.

• Comenzamos nuestra elaboración colocando un palillo de dientes en todo el trayecto de los gambones con la finalidad de que queden lo más rectos posibles.

• La berenjena la vamos a laminar de forma longitudinal y con un grosor de medio centímetro. Las disponemos en una bandeja y les echamos un poco de sal para que suelten el amargor.

• Ponemos una sartén al fuego y añadimos un poco de aceite. Cuando esté caliente ponemos todos los gambones y los doramos un par de minutos por cada lado. Los apartamos sobre papel absorbente.

• En la misma sartén vamos a dorar las lonchas de berenjena también un par de minutos por ambos lados. Puedes añadir un poco más de aceite si lo necesitas. Retirarlas en papel absorbente.

• Montaremos el rollito colocando una loncha de berenjena y sobre ésta colocamos un gambón quitándole el palillo de madera. Enrollamos consiguiendo un rollito y volvemos a utilizar el palillo consiguiendo que no se nos deshaga.

• Disponer los rollitos en una bandeja de horno y echar una cucharada de bechamel y un puñado de queso rallado sobre cada uno.

• Meter en el horno precalentado a 200º durante 5 minutos con calor arriba y abajo.

• Añadir 1 minuto más de gratinado.

• Servir caliente.


Recetas sugeridas

Crema de apio

Crema de apio

El apio es un alimento básico en muchas sopas. Es usado en dietas para perder peso por su bajo nivel calórico. Consumir una taza de apio proporciona la ingesta diaria recomendada de fibra. Esta crema es muy saludable y tiene un sabor delicioso

Batatas o boniatos NO FRITOS al horno

Batatas o boniatos NO FRITOS al horno

Este alimento básico es rico en nutrientes esenciales y se convierte es una exquisita receta con este tip de cocina.

Bastones de calabacin aromatizado

Bastones de calabacin aromatizado

El calabacín es un alimento ideal debido a su bajo contenido calórico con cantidad de antioxidantes perfectos para nuestra piel. Pincelado con especias y queso queda perfecto al horno.