
Berenjenas rellenas
Come rico preparando esta receta de berenjena rellena de carne que queda cremosa y suave. Verás que queda perfecta terminada al horno,
ingredientes para hacer Pastel de berenjenas :
• 3 berenjenas medianas
• 8 lonchas de queso
• 6 lonchas de jamón york
• 3 huevos
• Tomate triturado
• Queso rallado
• 200 ml de leche
• Aceite de oliva
• Sal
• Pimienta
Como hacer Pastel de berenjenas :
• Comenzamos lavando y troceando las berenjenas en rodajas.
• En un bol con agua y un buen puñado de sal, vamos a sumergir las rodajas para eliminar el amargor de las berenjenas.
• Pasado unos minutos las sacamos sobre papel absorbente para secarlas y las salamos.
• En una plancha o sartén, vertemos unos hilos de aceite y añadimos las berenjenas que doramos por ambos lados.
• Sacar de nuevo sobre papel absorbente para eliminar exceso de aceite. Repetir el proceso hasta completar el total de berenjenas.
• Para montar el pastel:
• En un recipiente de horno colocamos papel vegetal por todo el fondo y vamos a ir añadiendo capas.
• Primero una capa de berenjenas que pintamos con tomate frito.
• Segundo una capa de lonchas de jamón york.
• Y tercero otra capa de lonchas de queso.
• Repetimos este proceso hasta terminar el total de ingredientes y terminando con la capa de berenjenas.
• En un recipiente vamos a batir: la leche, los huevos, pimienta y sal.
• Lo vertemos sobre el molde de las berenjenas.
• Lo cubrimos con queso rallado.
• Lo cocinamos en el horno colocando la bandeja a una altura baja para que cuaje bien el líquido, durante 45/50 minutos a 180º. ( Opcional puedes subir la bandeja a gratinar los últimos minutos)

Come rico preparando esta receta de berenjena rellena de carne que queda cremosa y suave. Verás que queda perfecta terminada al horno,

Un licuado realmente bueno para perder peso e ideal para deportistas por ser una gran fuente de hidratación. Cuídate con alimentos saludables y disfruta de productos de temporada.

La coliflor tiene un bajo nivel calórico así que puedes aderezarla con bechamel sin ningún remordimiento. Recién sacada del horno está de… ¡escándalo!