
Arroz con sepia o choco
La carne de la sepia es rica en proteínas de alto valor biológico, únela a los nutrientes del arroz y a disfrutar de la buena cocina. Aprende a elaborar ARROZ CON SEPIA O CHOCO.
ingredientes para hacer Arroz con sepia o choco :
• 1 Sepia o choco de 600 gr.
• 250 gr arroz bomba
• 2 dientes de ajo
• 1 cebolla mediana
• 2 tomates
• Colorante alimentario
• Sal
• 3 pimientos del piquillo o 1 pimiento rojo grande
• 1l. y 1/4 caldo de pescado
• 1 cucharadita pimentón dulce
• Aceite de oliva virgen extra
Como hacer Arroz con sepia o choco :
• Lavaremos y y le quitaremos los tentáculos a la sepia. La secaremos todo lo que podamos y la partiremos a cuadraditos.
• La pondremos en una sartén bien caliente y le añadiremos sal y un poco de aove, y le daremos vueltas durante 7 minutos a fuego medio-alto
• Mientras tanto pondremos a calentar el caldo de pescado.
• Lavaremos y trituraremos los tomates.
• Pelaremos y trocearemos los dientes de ajo, los pimientos del piquillo y la cebolla.
• Pasados los 7 minutos apartaremos y reservaremos los trozos de choco
En la misma sartén añadiremos un poco de aove y agregaremos el ajo, la cebolla y los pimientos del piquillo y rehogaremos durante 5 minutos.
• Pasados los 5 minutos le añadiremos el pimentón molido y mezclaremos.
• A los pocos segundos añadiremos el tomate triturado lo tendremos 5 minutos en el fuego.
• Pasado este tiempo agregaremos los chocos y el arroz, mezclaremos bien y al minuto le verteremos 4 cazos de caldo.
• Removeremos bien y añadiremos colorante alimentario.
• Pasados 6 minutos vuelve agregarle caldo, en esta ocasión 2 cazos....así hasta que acabes el caldo (nosotros hemos echado litro y cuarto).
• A la mitad del tiempo prueba el punto de sal.
• A los 20 minutos del inicio el arroz deberá estar en su punto. Si es así retirarlo y déjalo reposar 5 minutos
La carne de la sepia es rica en proteínas de alto valor biológico, únela a los nutrientes del arroz y a disfrutar de la buena cocina. Aprende a elaborar ARROZ CON SEPIA O CHOCO.
El arroz es un alimento versátil económico y nutritivo. Esta receta de ARROZ CON HORTALIZAS Y POLLO es una apuesta por la cocina saludable llena de sabor
Es un plato de arroz seco, cocinado en paella, con sofrito y trozos de pulpo, sepia o calamar picados. La tinta se le añade al arroz en el caldo de cocción y es lo que le da ese color que lo denomina.