
Croquetas de chorizo
Pica bien tu chorizo preferido, lígalo con bechamel y rebózalo por huevo y pan rallado. Dale una forma ovalada y ya tienes unas croquetas perfectas.
ingredientes para hacer Quiche de calabacín y queso :
• 1 masa de pasta brisa
• Aceite de oliva virgen extra
• 3 rodajas de bacon
• ½ cebolla
• 1 diente de ajo
• 1 calabacín
• 3 huevos
• 200 ml de nata para cocinar
• Queso rallado
• Sal
• Pimienta
Como hacer Quiche de calabacín y queso :
• Comenzaremos picando la cebolla
• Laminaremos el diente de ajo.
• Partiremos el calabacín por la mitad longitudinalmente y partiremos en rodajas.
• Trocearemos en cuadraditos las láminas de bacon.
• Untaremos la base del molde con un poco de aceite, cn esto evitaremos que la quiche no se nos quede pegada tras hornear.
• A continuación, pondremos sobre el molde la pasta brisa. Le dejaremos un borde de unos 2 cms de altura y pincharemos una pizca con un tenedor la base de la masa, par que njo se levante a la hora de hornear.
• Pondremos encima papel de hornear y sobre el papel, añadiremos unos garbanzos que nos servirán de sobrepeso para la masa.
• Tras precalentar el horno, hornearemos la masa unos 10 minutos a 200 ºC
• Mientras tanto elaboraremos el relleno. En una sartén añadiremos una pizca de aceite y freiremos los trocitos de bacon.
• Una vez dorados, añadiremos la cebolla picada y las láminas del diente de ajo.
• A los 2 o 3 minutos agregaremos los trozos de calabacín y removeremos.
• Pasados unos minutos, retiraremos del fuego, taparemos y dejaremos atemperar.
• Haremos el relleno. En un bol agregaremos 3 huevos y los batiremos y le añadiremos, sal, pimienta, nata y el relleno que tenemos en la sartén. Mezclaremos todo muy bien.

Pica bien tu chorizo preferido, lígalo con bechamel y rebózalo por huevo y pan rallado. Dale una forma ovalada y ya tienes unas croquetas perfectas.

La tosta se elabora sobre una rebanada de pan. Sobre ésta vamos apilando los ingredientes ya sean crudos o cocinados. Las posibilidades son infinitas. Nuestras sugerencias de hoy tienen la proteína vegetal como protagonista con salmón ahumado y melva. Realmente deliciosas.

El montadito es muy típico de la gastronomía en España. Es una manera de disfrutar de deliciosos ingredientes depositados sobre rebanadas de pan frías o ligeramente tostadas. En esta ocasión conseguimos un bocado muy jugoso gracias a productos tan saludables como el queso fresco y el salmón.