
Gazpacho de melón con menta
El gazpacho es una sopa fría con varios ingredientes como aceite de oliva y agua, protagonizado por verduras o frutas, en este caso el melón. Una receta fresca y saludable.
ingredientes para hacer Ensalada de atún y de remolacha :
• 200 gramos de remolacha cocida.
• 2 latas de atún en aceite de oliva.
• 1 queso blanco.
• Vinagre de Jerez o de Módena.
• Sal.
• Aceite.
Como hacer Ensalada de atún y de remolacha :
• Troceamos la remolacha bien escurrida.
• Desmigamos el atún con el aceite incluido.
• Partimos en cuadraditos el queso blanco.
• En un bol o bandeja para servir colocamos la remolacha y sobre ella el atún.
• Aderezamos con un poco de aceite, sal y vinagre. Remover con cuidado.
• Finalmente dejar caer encima los trocitos de queso blanco.
• Servir fría.

El gazpacho es una sopa fría con varios ingredientes como aceite de oliva y agua, protagonizado por verduras o frutas, en este caso el melón. Una receta fresca y saludable.

El apio es un alimento básico en muchas sopas. Es usado en dietas para perder peso por su bajo nivel calórico. Consumir una taza de apio proporciona la ingesta diaria recomendada de fibra. Esta crema es muy saludable y tiene un sabor delicioso

Es una versión de un buñuelo salado con verduras muy picaditas en su contenido. Fríe esta masa para conseguir unas tortillitas crujientes que te van a asombrar.