
Guiso de papas con chocos
Esta receta pertenece al recetario tradicional de guisos de Andalucía. Una cocción de pescado con bajo consumo calórico y mucho sabor.
ingredientes para hacer Guiso de papas con chocos :
• 500 gramos de choco
• 1 patata grande por persona
• 1/2 Cebolla
• Hojas de Laurel
• Aceite de Oliva
• Colorante Alimentario
• Pastilla de caldo de pescado
• Agua
Como hacer Guiso de papas con chocos :
• Partimos la cebolla bien picada.
• Troceamos los chocos.
• Ponemos un fondo de aceite en una olla exprés y ponemos a calentar.
• Echamos la cebolla, unas hojas de laurel y pochamos.
• Añadimos los chocos troceados, la pastilla de caldo de pescado, lo cubrimos justo de agua y ponemos a express durante 7 minutos.
• Mientras tanto, partimos las papas a cachelos.
• Pasado el tiempo de exprés, abrimos la olla una vez la válvula nos lo permita.
• Vertemos las papas troceadas y un poco de colorante alimentario. Remover y revisar el punto de sal y dejar hervir hasta que la patata esté tierna, momento en el que el guiso estará terminado.

Esta receta pertenece al recetario tradicional de guisos de Andalucía. Una cocción de pescado con bajo consumo calórico y mucho sabor.

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